Inspirace na dnešní večeři?

V poslední době jsem začala k veliké nelibosti vech followerů heartovat tuny jídla. Neptejte se, proč to dělám, jsem prostě na jídlo úchyl a baví mě se na něj koukat, ačkoliv to zní fakt blbě :D Zdroj? Nečekaně weheartit :) Dobrou chuť.

Vtípek

Inspirace na dnešní článek mě přepadla zrovna když jsem cvičila. Divný, co? :D Už předem varuju, nebude to nic velkolepýho, ale prostě mě to dneska tak dostalo, že se o to musím podělit :D

(zdroj: weheartit.com)

Znáte taky ten moment, kdy si v klidu (v klidu = jste teprv u zahřátí a už jste tak hotový, že si připadáte, že každou chvíli umřete) cvičíte podle videa a tam máte šíleně nakorbenou Rachel, která si jede jumping jacks (skákací panáci) rychlostí cca 100/sec. A pak k ní přijde Shaun a řekne jí: "Come on Rachel, that's too slow! Faster, faster, FASTER!!" A ona fakt zrychlila!... Jo, jasně Shaune. Víš kam běž.

Což mě přivádí k lásce n°1 - Jillian. Byla podobně vtipná. Ségru, která podle ní teď začala cvičit, nejvíc pobavila "if you think you're gonna die, stay with Anita". Já osobně preferuju jinou: "Are you crying now? Eeeh, eeeh, it hurts! I don't care! GET THE LEGS WIDER!" Uznávám, takhle když to jen čtete, zas takovej vtípek to není. To pak ale máte tak, když už jste tak totálně unavený, že nemůžete nic než se smát. (Zkoušela jsem vám tu hlášku najít na youtubu, ale prej to máte brát jako motivaci, abyste se prokousali až do weeku 4 :P) 

Bída novoročních předsevzetí

Víte, co je nejhoršího na novoročních předsevzetích? Ne to, že je musíte dodržet, ale musíte je hlavně vymyslet! Včera jsem asi po půl litru vína měla obrovský dilema, co budou mý letošní novoroční předsevzetí. Se ségrou jsme si vzaly papír a tužku a rozhodly se, že jich dáme 12, jako na každý měsíc jedno. Ona jich má nakonec devět, já pět. A to jsem ještě dřela nouzi, abych aspoň něco vypotila. 

(zdroj: weheartit.com)

1. Nebudu lemra 

Nechybělo málo a už bych to porušila hned dneska. Na to, že je teprve 1.1. nic moc. Ale hecla jsem se a lemra nejsem. Poctivě jsem si dneska dala Insanity (Pure Cardio & Cardio Abs) a ještě jsem byla venku se psem. A to už je co říct, no ne? 

2. Najdu si letos konečně nějakou brigádu

Hned zítra mám kvůli jedné volat, tak se doopravdy modlím, aby to vyšlo, protože jsem přece jenom chudá studentka a z toho, že jeden dělá instruktora na letním táboře, se moc zbohatnout nedá, to mi věřte.

3. Udělám řidičák

Původně jsem tohle předsevzetí chtěla mít taž na rok 2014, vzhledem k tomu, že mám narozky v říjnu, tak jsem ho chtěla dělat na jaře. Ale co můžeš udělat letos, neodkládej na příští rok, no ne? :) Jo a taky bych pak měla jenom 4 body na seznamu a to by bylo vážně ubohý.

4. Vydržím s nějakým klukem aspoň 3 měsíce

Ehm, tohle asi není nutné moc komentovat, snad bych jen zmínila, že jsem hrozná a celkem obstojně mě charakterizuje věta: "S klukem chodím maximálně tři týdny, za tu dobu totiž stihnu na randech vystřídat všechno oblečení a pak mě to už nebaví." Smutný, co?

5. Půjdu na We Run Prague 2013

Tohle je pro mě obrovská výzva a snad nebudu takovej srab, abych to vzdala. Teď přes zimu se pilně připravuju s Insanity, což by mi mělo pomoct získat nějakou fyzičku a až skončím (přesně 17.2.) a koupím si boty na běhání, začínám trénovat. Takhle to zní strašně hezky, takže jsem zvědavá, jak to dopadne. Běhání si právě moc nedávám a tímhle bych to chtěla změnit. 

(zdroj: www.werunprague.cz)

Edit 4.1.2013:

6. Přestanu každý den snídat sladké

Ne, že by tohle vyplývalo z toho, že bych z ničeho nic přestala mít ráda sladký, to jako vážně ne, nebojte, nejsem nemocná. Ale zas si říkám, že by bylo fajn po tak dlouhý době vyzkoušet něco novýho, no ne? Začnu se slanou snídaní zatím tak 2x týdně a uvidím, co to se mnou udělá. Přece jen, třeba v chlebu je spousta sacharidů, které, vzhledem k tomu, že jím tmavý žitný chléb, by mi měly odat energii postupně, takže tím spíš bych to měla ve škole vydržet.

Ježíšek

To bych přece ani nebyla já, kdybych se vám nepochlubila, co jsem dostala od Ježíška. A jak všichni určitě moc dobře víte, byla jsem mooooooc hodná, takže mi toho spoustu naježil :D. Omluvte prosím mojí kvalitu fotek, je to foceno mobilem, nějak mi zlobí karta od foťáku a nejde mi to přetáhnout do počítače.

Takže zleva: hydratační tělový mlíko Garnier s výtažkem s aloe (abych doplnila sbírku tělových mlík od Garnieru), krém na ruce Nature Secrets Mint & Raspberry z Oriflame (který prostě miluju), sprcháč a voňavka Adidas Happy Game (tuhle vůni miluju a ta kazeta byla ve slevě a já jsem asi úchyl :D), sprcháč Palmolive Honey & Milk (dárek od babičky, ale voní úžasně, už jsem se zmínila, že miluju cokoliv Honey & Milk?), šampón a kondicionér Nature Secrets Sunflower & Blueberry od Oriflame (tak tohle byl dárek od maminky, přináší zjištění, že i další produkty z řady Nature Secrets voní naprosto dokonale) a řadu uzavírá šampón Schauma Push-Up Volume (pozor pozor, s kolagenovým komplexem, další dárek od babičky). Skoro si až začínám říkat, jestli se mi někdo nesnaží něco naznačit?

Ani nevím proč se u nás pro věci z Lidlu chytlo označení Jebky z Lidlu (od slova pojebaný, když tyhle papuče jsou prostě super? A to není jediný dárek z Lidlu, který jsem letos dostala :D. Ještě jsem odtamtud dostala termotričko, který vůbec není pojebaný, dneska jsem ho otestovala na běžkách, takový ponožkopapuče, termoponožky (potřebuju holt něco do pohorek a do běžek), takový to super zrcátko se stojanem, určitě víte, který myslím - je kruhový a když ho otočíte, máte chuť se pozvracet, protože vidíte svůj obličej 5x větší :D. A hádejte, jak moc hodná jsem byla! No vzhledem k tomu, že jsem si dostala, co jsem si přála, tak doopravdy hodně. ten druhý obrázek mluví sám za sebe :)

Není to ani z daleka všechno, ještě jsem pod stromečkem našla pár dalších věcí, které mi udělaly radost, ale jsou vánoce a já jsem holt línej člověk, takže po mně nemůžete chtít, abych vám fotila všechno :P Naušnice, čokoláda, svetry dva, pyžamo, make-up (můj vysněný True Match), dvě Nutelly (který s radostí věnuju sestře), penízky, knížka, balzám na rty, žvejkačky a vzorky všeho možnýho z časopisů (jo, moje ségra je fakt nápaditá), lak na nehty, gumičky (bezkonkurenčně nejlepší jsou ty z DM, obyčejný černý bez toho kovovýho nesmyslu)...
A musím ještě na závěr naprosto upřímně říct, tohle byly vánoce s největším počtem sportovních dárků vůbec! Děkuju Ježíšku :)

Táhni běhat, lemro!

Díky bohu, že mi nejdou na mobilu pojmenovávat budíky :D Hádat se s Budíkem 3 je totiž mnohem snazší.

(zdroj: weheartit.com)

Tak tahle to taky mám :D

(zdroj: weheartit.com)

Něco málo pro inspiraci

Omlouvám se, ale jsem nějaká totálně grogy, takže přidávám jenom něco pro inspiraci :) V kolika lifestylových časopisech jste už četli, že si máte pověsit fotku někoho hubenýho na lednici, aby vám to zabraňovalo pořád žrát? Já asi v milionech, ale stejně jsem to nikdy neudělala a to z jednoho prostýho důvodu - všichni by si o mně mysleli, že jsem totální magor :D Takže se tím zásobuju na weheartit :)

Jo a dneska u toho doktora - dopadla jsem nadmíru dobře :) Byl celkem vykulenej z toho, že jsem mu na férovku řekla, že jsem ten korzet na sobě půl roku neměla, pak kouknout na rentgen a prej: "Hm... No, máš to naprosto perfektní, takže to už necháme bez korzetu. A můžu si tě vyfotit? Že bych tě ukazoval na kongresech." Díky, že jste na mě mysleli!

(zdroj: weheartit.com)

Takhle chci vypadat. Jako bez legrace, klíďo bych brala bejt boxerka z druhýho obrázku a k tomu nohy jako jsou na tom posledním. A jako bacha na mě, pracuju na tom. Už asi měsíc a půl pilně cvičím podle Jillian Michaels, ale o tom jindy. Nejdůležitější věc, kterou si musíte uvědomit, když se odhodláváte k tomu, abyste začaly cvičit, je, že to děláte pro sebe. VY se chcete cítit dobře, VY chcete vypadat dobře! Nezáleží na tom, co si myslí ostatní. Já vím, mě se to kecá, ale věřte mi, sama jsem k tomu musela dojít. Co mi pomohlo? Bolet, pot a zrcadlo. Nemusíte si dávat bůhví jaký cíle, stačí se zvednout začít hned TEĎ!

(zdroj: weheartit.com)